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悩みは悩むだけでは解消しない
悩みって、立ち止まって見つめすぎると増殖していくことを知っていますか?


その事ばかり考えて、どんどん思考はネガティブになっちゃうんですよね。
そういう時は、どうするか?


取り敢えず悩みが出来たら文字に起こす!


吐き出しちゃうと案外なんて事ない悩みだったなと感じることもあるんですよね(*´-`*)

これでダメなら、文字に起こした悩みをできるだけ第三者の視点で分析していきます。

・悩みの原因は?
・その原因が発生したのは何故?
・外的要因?内的要因?
・解決策はある?
・悩みを解消するために自分に何ができる?
・必要なものは?
・悩み解消のために最適な協力者は?

など。

こうやって悩みを解決する策を導き出せたら、言い訳をせずに実行すればいいんです。

こういう事をいうと、だいたい「そんなこと言っても〇〇だから無理無理!」って言っちゃう方がいらっしゃるんですが、それが言い訳なんですよ。

例えば足のない方に義足の練習もさせずにいきなり走れ!とか、目が見えない方にぶちまけたクレヨンの中から赤いクレヨンを取ってとか、体の弱い人にいきなりトライアスロンを完走しろなんて言っている訳では無いので、勇気さえあれば出来る事を無理って言っちゃうから解決しないことも結構あるんですよね。



とはいえ、どう頑張っても自力で解決できない悩みもありますよね。

そういう時は、自分で解決に近付ける事をできるところまでやってから、悩みを一旦保留にするんです。


だってこれ以上は何も出来ないんだもん!という開き直り、大事です。


何も出来ないのにただただ悩みのことばかり考えて気もそぞろになってしまったら、他の事が疎かになってしまいます。
考えてもどうにもならない事は考えない!
下手な考え休むに似たりです。

保留にして置いても、できる事さえきちんとやっておけばそのうち解決方法が見つかるかもしれませんし、そんなことを悩んでいる時間がもったいないと感じるくらいに素敵な事が起こるかもしれません。



いろんな方法がありますが、とにかく悩みに囚われて立ち止まる事ほど、自分の可能性を潰してしまう事はありません。

悩みばかりで運が悪い、そんな言い訳はそろそろ終わりにしませんか?


小さな喜び、幸せに目を向けて過ごしてみてくださいね。

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2019/08/04 08:30 | 開運
気持ちを上げると運気も変わる
楽しみな事や好きな事が沢山ある時は、少しくらい嫌な事があっても平気だったりしますよね。

しかも、なんだかいい事が多いなと感じる。



それは幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの分泌量が多くなるから。



これがどうして運気を上げることに繋がるかというと、幸せを感じやすい人は、怒ったり悲しんだり悩んだりしている人よりも、小さな幸せを見つける能力が高まるのでちょっとした幸せや好機を逃さずキャッチできるためです。


そんなんで運気なんて変わんない!


そう思う方もいらっしゃるでしょうけれど、そう考えてしまったあなたは今、幸せを見付けるチャンスを1つ逃しちゃったかもしれませんよ?
幸せを見落とさない事、チャンスを見逃さない事こそが幸運を掴みやすくして運気を上げるポイントなんです。



ネガティブ思考だから無理!


ネガティブでも大丈夫。
楽しい事や好きな事をしているとその間はネガティブに考えている時間がが減りませんか?
試しに、嬉しい、楽しい、好きと感じたら、人でも物でも出来事でもなんでも良いので嫌な事を忘れる時間をくれるそれに「ありがとう!」と言ったり思ったりしてみてください。

「ありがとう」とは「有難い事に感謝する」という事なので、自分にとって起こり難い事が起こっている状態を認識して、この瞬間の自分がどれだけ恵まれているのかを感じる機会を増やせば、ほんの少しずつかも知れませんけれど、ネガティブ思考も雪解けに向かいますよ。


ネガティブに考える時間が減れば、楽しい事や好きな事を見付けられる心の余裕が生まれます。
そうなれば、後は小さな幸せを見付けて素直に幸せを受け入れましょう。



たったそれだけ?と思う方もいらっしゃるでしょう。


それだけです。
こんなちょっとした事で、移り変わる運勢は変えられます。


逆に言うと、「ついてない」「不幸だ」「ネガティブだから」と考えたり口にしてりすると、幸せや好機を見付ける能力が下がるため運気も下がります。



社寺仏閣にお参りとか、先祖供養とか、掃除をするとか、あれこれと難しい事をする前に、この方法で意識改革をしてみてください。

それから、そうした巷に溢れる運気アップの方法を試した方が何倍も運気アップをしやすくやりますよ。



笑う門には福来る。
あなたが楽しい、好きと感じる時にこそ幸福を掴むチャンスがやってくるので逃がさないように掴まえてくださいね。

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2019/08/03 10:21 | Comments(0) | 開運
初期投資無し!今すぐ出来る!一番簡単な開運方法
それは「笑顔」です!

作り笑顔でも、腹を抱えて笑っている笑顔でもどちらでもいいんです。
兎に角笑う事!


笑うだけで開運できるなら、私だって今頃こんな不幸じゃないわよ、なんて思ったあなたは大間違い!
笑っているからその程度の不運で済んでいるのですよ。




いい例が私の身近にはありまして。

ご近所に、うわさ好きでどこの家庭の内情でも細かく知っておきたかったり、自分が嫌な事や嫌な人の事はずけずけ言っちゃうタイプのおば様が2人いらっしゃるんですね。

仮にAさんとBさんとしましょう。

このお2人は仲がよろしいのですが、Aさんは何故かそれほど悪く言われないのに、Bさんはなんだが嫌われてしまうという状況なんですよ。


お2人とも、言うことややることはほぼ同じ。



でも決定的に違うのは、Aさんは殆ど悪の無い笑顔でいるけれど、Bさんはあまり笑わない。




笑顔で居るだけで、たとえ嫌な事を言う人であっても相手に与える印象が全く違ってしまうんですよね。

もっと言うと、Aさんは金運が衰退せず、Bさんは金運に陰りが出ているのが現状だったりします。



世の中に色んな神様や居るとするなら、やっぱり、仏頂面をしてるよりも、笑顔の人に寄り添いたいのじゃないかな?と思います。





さらにさらに。
美人なのに結婚したくても結婚できない人、ブスだけど結婚して幸せな人の違いも、笑顔だったりすることもあるんですよ。

この場合は、心が笑顔に反映されているんだろうなあと思います。
美人の作り笑いより、不細工だけど素直で愛嬌のある笑顔のほうが断然気持ちが良いものです。




あなたは最近、笑ってますか?
面白いことなんてないし・・・と、表情すら作らずに過ごしていませんか?


笑うという行為は、心の掃除にもなります。
心の中に嫌な事、もやもやした気持ちを溜め込んでいませんか?
だったら、掃除しましょう?


たまには私に騙されて、3ヶ月くらい笑顔を心がけたり、笑えることをたくさんしてみてください。
気付けば運気が好転しているかもしれませんよ?

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2019/01/19 16:13 | 開運

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